Westend61 Hãy đối mặt với nó, tất cả chúng ta đều lười biếng. Được rồi; nhiều người trong chúng ta không thể tránh khỏi nó, và chúng ta không đơn độc. Nó chỉ ra rằng tất cả chúng ta đều có dây để lười biếng. Khi có cơ hội, chúng ta sẽ tự nhiên bị thu hút để làm mọi việc một cách dễ dàng, nói cách khác, chúng ta muốn dành ít nỗ lực thể chất và tinh thần nhất cần thiết để hoàn thành công việc. Chúng ta có dây để tiết kiệm năng lượng và tránh gắng sức. bản thân chúng ta một cách không cần thiết. Xu hướng này đã được truyền lại cho chúng ta từ tổ tiên của chúng ta, những người sống trong một thế giới hạn chế về tài nguyên. Nó giúp họ tồn tại. Thường thì họ không biết khi nào mình mới có bữa ăn tiếp theo, vì vậy, việc tiết kiệm năng lượng để tối đa hóa khả năng tồn tại trong thời kỳ khan hiếm là rất hợp lý. Một cuộc sống tốt hơn với công nghệ, nhưng liệu nó có đáng giá hàng trăm tháng không? Một điều đơn giản có thể làm tươi sáng bức tranh tài chính của bạn Xu hướng tiết kiệm năng lượng của chúng ta thể hiện theo nhiều cách trong xã hội hiện đại. Lấy ví dụ như tập luyện. Chúng ta cần vượt qua sự lười biếng tự nhiên của mình để làm việc. Chúng ta cần nỗ lực có ý thức để xây dựng thói quen này. Không phải tự nhiên mà chúng ta đốt một đống calo không cần thiết để nâng những thứ không có mục đích thiết thực, chạy bộ theo vòng tròn hoặc đạp một chiếc xe đạp không di chuyển. Vì vậy, chúng ta cần phải vượt qua sự phản kháng tinh thần này, điều thường khá khó thực hiện. Chúng ta cũng có dây để bảo tồn năng lượng tinh thần. Chúng tôi sử dụng một loạt các phím tắt nhận thức cho mục đích này. Một trong những cách chúng tôi bảo tồn năng lượng tinh thần của mình là ưu tiên cho hiện trạng. Chúng tôi có thiên hướng tự nhiên đối với việc giữ mọi thứ theo cách của chúng.VIDEO1: 4901: 49 Đây là một mẹo đơn giản để giúp bạn bắt đầu tiết kiệmĐầu tư vào bạn: Sẵn sàng. Bộ. Nếu bạn đã từng cố gắng thay đổi một thói quen, bạn sẽ biết việc tạo ra một hành vi mới có thể thách thức như thế nào. Sẽ dễ dàng hơn rất nhiều nếu bạn tiếp tục làm mọi thứ theo cách chúng ta đã làm. Năm mới mang đến cơ hội tuyệt vời để đánh giá lại cuộc sống của bạn và đặt ra những mục tiêu mới. Đối với nhiều người, đó là khoảng thời gian của sự phấn khích và lạc quan, chúng tôi khá say mê với những quyết tâm trong năm mới và gắn bó với những thói quen mới trong nhiều tuần hoặc thậm chí vài tháng. Nhưng thường thì sự tập trung của chúng ta thay đổi, sự phấn khích của chúng ta mất dần và chúng ta quay trở lại với những khuôn mẫu hành vi cũ của mình. Vì vậy, do chúng ta lười biếng và chúng ta thích giữ mọi thứ theo cách của chúng, làm thế nào chúng ta có thể tối đa hóa khả năng mà chúng ta sẽ gắn bó với các quyết định của chúng tôi vào năm 2020? Khi bạn tự động hóa, bạn phải nỗ lực có ý thức để phá hoại việc đạt được mục tiêu tiết kiệm hoặc đầu tư của mình.Dr. Nhà tâm lý học tài chính Brad Klontz: Chìa khóa là tận dụng sự lười biếng tinh thần của bạn và khai thác nó để mang lại lợi ích cho bạn thông qua tự động hóa. Ví dụ, giả sử rằng mục tiêu của bạn cho năm 2020 là bắt đầu đầu tư hoặc đầu tư nhiều hơn để nghỉ hưu. Bạn đã đặt tên cho mục tiêu này là một mục tiêu quan trọng và bạn rất hào hứng với việc hành động. Bạn cũng đã quyết định số tiền bạn muốn đóng góp mỗi tháng. Vào thời điểm này, một trong những điều tồi tệ nhất bạn có thể làm là dựa vào tương lai của bản thân để tiếp tục viết séc hoặc chuyển tiền mỗi tháng. Sẽ chỉ là vấn đề thời gian cho đến khi có điều gì đó bất ngờ xảy ra cần tiền - và điều gì đó luôn xảy ra - hoặc bạn quên thực hiện chuyển khoản. Thật dễ dàng để bỏ qua, tụt lại phía sau hoặc bỏ hoàn toàn. Với xu hướng giữ mọi thứ theo cách của chúng, một chiến lược tốt hơn nhiều là thiết lập các đóng góp tự động. Điều này có thể được thực hiện thông qua chuyển khoản tự động hàng tháng từ tài khoản séc sang tài khoản hưu trí cá nhân của bạn hoặc, trong trường hợp kế hoạch 401 (k) của bạn hoặc kế hoạch hưu trí do chủ lao động tài trợ khác, hoãn lương. Điều này sẽ cho phép bạn tạo tiền đề cho hiện trạng thành công.D-Keine Khi bạn tự động hóa, bạn phải nỗ lực có ý thức để phá hoại việc đạt được mục tiêu tiết kiệm hoặc đầu tư của mình. Tự phá hoại bản thân sẽ đòi hỏi năng lượng tinh thần và một số bước, không bước nào mà bạn hứng thú khi làm. Bằng cách tự động hóa việc đạt được mục tiêu, bạn sẽ đảm bảo thành công của mình bằng cách khai thác sức mạnh của sự lười biếng tinh thần để phục vụ sức khỏe tài chính của bạn. Năm 2020 bắt đầu, hãy rõ ràng về các mục tiêu tài chính của bạn, tự động hóa và vượt qua sự lười biếng của bạn để thành công.— Tiến sĩ Brad Klontz, một nhà hoạch định tài chính được chứng nhận, nhà tâm lý học tài chính và là phó giáo sư thực hành về tâm lý tài chính và tài chính hành vi tại Creighton. Anh ấy là thành viên của Hội đồng Sức khỏe Tài chính CNBC. ĐĂNG KÝ: Money 101 là một khóa học 8 tuần để tự do tài chính, được gửi hàng tuần đến hộp thư đến của bạn. KIỂM TRA: Lý do bất ngờ khiến bạn có thể không muốn mua một chiếc ô tô mới, theo đến dữ liệu Báo cáo Người tiêu dùng thông qua Grow with Acorns + CNBC. Tiết lộ: NBCUniversal và Comcast Ventures là những nhà đầu tư vào Acorns.